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迷失传奇把任务和目标分解到每一天作者：找迷失传奇尽在mishicq.com,迷失传奇 日期：2014/9/19 来源：www.mishicq.com 人气： “2011状元之路经验交流会”吸引众多学子前来聆听
语文133分、数学136分、英语134分、文综257分，总分680分（含20分加分）。大山名师班学员王盼是如何夺得全省高考文科状元的？她的学习方法和备考秘诀是什么？
7月16日下午，2011年河南高考文科状元王盼应邀走进大山，与近200名学生、家长进行了面对面的分享和交流。
晚报记者 闫明
高一就定下明确的升学目标
当天，酷热难耐的“桑拿天”没有挡住学生、家长前来一睹高考状元芳容的脚步。下午4时许，郑大工学院宾馆3楼会议室座无虚席，人们在静静聆听着高考文科状元王盼的精彩分享。
王盼来自开封一个普通工薪家庭，父亲是乡政府公务员，母亲是下岗职工。中学阶段，母亲一直是她的全职“后勤”，爸爸则更多从精神层面给予她鼓励和帮助。
王盼是个很腼腆的女孩，但很有思想、有个性。在当天的交流会上，她坦陈自己从高一起就定下了明确的升学目标。“只不过一开始没有定那么高而已”。她说，3年前，从开封27中初中毕业考入开封高中时，她的分数刚刚够线。面对如林的强手，她及时调整心态，经常激励自己以乐观积极的心态面对失败，各科成绩很快有了较大突破。
把任务和目标分解到每一天
即使在备考阶段，王盼也从不熬夜。每天晚上10点前一定休息，早上5点30分起床学习，保证每天有近8个小时的睡眠时间；她兴趣广泛，喜欢看球赛，喜欢看《人民日报》《参考消息》，也经常看一些时尚杂志，她认为“开卷有益”；作为班里的副班长，她和同学们处处打成一片。在高中3年中，她先后获得了“省三好学生”、“三好学生标兵”等称号。
而对于家长特别感兴趣的细节和话题，王盼在进行分享交流时也一一作答。她说，高三备考的一年时间说长也长、说短也短，最好能把任务和目标分解到每一天，并从容、坚决按照计划的一点一滴来执行，绝不遗漏任何环节。“计划合理、效率高了，才会有更多的闲暇来调整自己的心态”。
“当然，高考备考其实从高一阶段就应该已经开始了。早定目标、早着手努力，调整好心态迎战高考，其实一切也就可以轻松应对。”王盼的这番话，与当天应邀莅临的另一位高考名师、某省级重点中学杨老师的话不谋而合。“抓住高一，稳定高二，决胜高三”，交流现场分享不时传来学生、家长们的阵阵掌声。
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